Čtyři tisíce týdnů

Autor: Oliver Burkeman 

Za celý život máme zhruba čtyři tisíce týdnů. Za tuto dobu musíme zvládnout plno věcí – těch důležitých, ale i těch menších, každodenních. Studovat, najít si práci, obstarat děti, číst, sportovat, jíst zdravě. To snad ani nejde stihnout! A máte pravdu. Oliver Burkeman ve své knize Čtyři tisíce týdnů – timemanagement pro smrtelníky popisuje, jak s klidem  zvládnout i dny, kdy zrovna nemáte tolik času, kolik byste si představovali. Kniha je plná postřehů z klasické literatury, zajímavých faktů z psychologie, vědeckých výzkumů a hlavně britského humoru. 

V knize se mimo jiné dozvíte:

• Proč je zhoubné přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno.
• Že snaha o co nejvyšší efektivitu je zdrojem úzkostí, ne jejich řešením.
• Jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte.
• Které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů.
• Že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát.
• Jak někdy nedělat nic – a netrápit se kvůli tomu.

256 stran

14,3 × 21,5 cm